Japon Madımağının en önemli sağlık yararlarından bazıları,
bilişsel bozuklukları önleme ve tedavi etme, kalp sağlığını iyileştirme, kanser
riskinizi azaltma, gastrointestinal rahatsızlığı azaltma, kan basıncını
düşürme, uygun insülin seviyelerini koruma ve diğer birçok benzersiz faydayı
içerir.
Biyoaktivite güdümlü bir saflaştırma stratejisine dayalı
olarak, Japon knotweed'inden (Fallopia japonica) 1) iki antranoid, emodin ve
physcion tanımlandı . Bu bulgular, geleneksel Çin bitkisel tıbbında F.
japonica'nın faydalarına ilişkin iddiaları desteklemekte ve F. japonica'nın tip
1 diyabet tedavisinde kullanılabileceğini düşündürmektedir. Ek olarak, aktif
bileşenler, emodin ve physcion hakkındaki veriler, bu antranoidlerin
iltihaplanma için yeni bir farmasötik kullanımını önermektedir 2) .
Bitki ayrıca, belirli bir kimyasalın, resveratrolün yüksek
içeriği nedeniyle de oldukça övülmektedir.
Adından da anlaşılacağı gibi, bu özel bitki, başta Japonya,
Kore ve Çin olmak üzere Doğu Asya'ya özgüdür ve bilimsel olarak Fallopia
japonica olarak bilinir. Yüzyıllar boyunca bir dizi Asya kültürü için önemli
bir kültürel, tıbbi, mutfak ve tören otu haline gelen büyük, çok yıllık otsu
bir bitkidir. Dünyanın diğer ülkelerinde, Japon knotweed, oldukça dayanıklı
olduğu ve hızla büyüyebildiği için bazen istilacı olarak kabul edilir.
Japon Knotweed'in Sağlık Faydaları
Bilişsel Etki:
Japon knotweed'in en iyi bilinen ve yaygın olarak güvenilen
faydalarından biri, Alzheimer hastalığı ve bunama gibi bilişsel bozukluklar
üzerindeki belirgin etkisidir. Bu öncelikle bitkinin faydalarının çoğu için
aynı olan resveratrol içeriğinden kaynaklanmaktadır. Resveratrol, sinir
yollarını etkileyebilen nörodejeneratif süreçlere karşı ölçülebilir bir
önleyici etki göstermiştir. Antioksidanların plakları ortadan kaldırabilmesi ve
zihinsel işlevi yavaşlatabilen ve bozulmaya neden olabilen serbest radikalleri
etkisiz hale getirebilmesi gibi, resveratrol de beyin yollarının enerjili ve
kullanımda kalmasını sağlayarak bu trajik durumları önleyebilir.
Kalp hastalığı:
Kişi yüksek yağlı, zengin gıdalar tükettiğinde, kalp
hastalığı ve yüksek kolesterol gibi kardiyovasküler komplikasyonlar geliştirme
şansı çok daha yüksektir. Bununla birlikte, Japon knotweed'indeki
resveratrolün, içerdiği resveratrol nedeniyle buna karşı olduğu bilinmektedir.
Kırmızı şarabın yüksek konsantrasyonlarda içildiği (ve dolayısıyla büyük miktarlarda
resveratrolün tüketildiği) Fransa'da, birçok insanın zevk aldığı yüksek yağlı
ve zengin diyete rağmen kalp rahatsızlıkları çok nadir görülür. Diyetinize
knotweed ekleyerek, aynı kalp koruyucu özelliklerden yararlanabilirsiniz.
Tansiyon:
Resveratrolün kalp üzerindeki etkisi üzerine yapılan erken
araştırmalar, esas olarak yağdaki azalmaya odaklanmıştı, ayrıca resveratrolün
kan basıncını modüle etme kabiliyetine ilişkin cesaret verici sonuçlar da
vardı. Düşük kan basıncı, kalp üzerindeki baskıyı ve stresi azaltarak,
atardamarları ve kan damarlarını genişleterek kan pıhtılarını önleyerek kalp
krizi ve felç riskini önemli ölçüde azaltabilir.
Hiç yorum yok: