Triphala 1) 1:1:1 oranında Hint bektaşi üzümü Amalaki
(Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia belerica) ve Haritaki (Terminalia
chebula) olmak üzere 3 meyveden oluşan bitkisel bir formülasyondur. Triphala,
Ayurvedik tıbbın antik literatürü boyunca, tüm yapı ve yaşlardaki hastalarda
uzun ömürlülüğü ve gençleşmeyi teşvik ettiği için tridoşik bir rasayana olarak
bahsedilir 2) . Triphala “enerjetikleri Vata, Pitta ve Kapha ya da hasta her
türlü uygun”, yani bir tridoshic RASAYANA olarak sınıflandırılır ) 3
. Büyük Hintli Ayurvedik doktor Charak, rasayanaları güç ve
bağışıklığı destekleme özelliklerine sahip olarak tanımlar 4) . Triphala,
Hindistan'da geleneksel olarak diş çürüğü/plak oluşumunun önlenmesi, diş eti
sağlığı ve periodontal hastalıklar gibi çeşitli rahatsızlıklarda sindirim
sürecini, hafif müshil ve antimikrobiyal özellikleri düzenlemek için terapötik
yardımcı olarak kullanılmaktadır 5) , 6) , 7) .
Geleneksel Ayurveda tıbbına göre, Triphala formülasyonunun,
uygun bir şekilde kullanıldığında sağlığı ve ömrü uzatan çeşitli tıbbi
özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir 8) . Ayrıca anti-inflamatuar,
antioksidan ve antimikrobiyal özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir (gallik
asit içeriği nedeniyle) ve doğada hepatoprotektif olduğu bilinmektedir 9 , 10)
, 11) . Triphala'nın kabızlığı düzelttiği ve böylece sindirimi iyileştirmeye
yardımcı olduğu bildirilmiştir 12) . Triphala, herhangi bir yan etki olmaksızın
uzun bir süre boyunca alınabilir 13) . Triphalanın fenolik ve fenolik olmayan
bileşimi hem patojenik hem de patojenik olmayan bakteri suşlarına karşı
aktiftir 14), 15) ; ağız gargarası olarak kullanıldığında, tükürükteki mutant
streptokok sayısını etkili bir şekilde azalttı 16) .
Triphala'nın antifungal özelliğini değerlendirmek için
çeşitli çalışmalar yapılmıştır 17) .
Triphala'nın Meyveleri
Emblica officinalis (Amalaki)
Ana kimyasal madde: C vitamini, karoten, nikotinik asit,
riboflavin ve tanenler 18) .
Amalaki, Emblica officinalis botanik adıyla bilinir ve
ayrıca Sanskritçe'de inanılmaz iyileştirici özelliklerine bir referans olan
Dhatri (hemşire) olarak bilinir. Amalaki, toz halinde, kaynatma veya şekerleme
olarak ayrı ayrı alınabilir. Amalaki meyvesinin, anti-oksidan ve yaşlanma
karşıtı özellikleri ile Ayurveda'daki en iyi rasayanalardan biri olduğu
bilinmektedir. Kanser, diyabet, karaciğer tedavisi, kalp rahatsızlığı, ülser,
anemi ve diğer çeşitli hastalıklarda faydalı rolü vardır. Benzer şekilde,
immünomodülatör, ateş düşürücü, analjezik, sitoprotektif, antitussif ve mide
koruyucu ajan olarak uygulamaya sahiptir. Ayrıca hafızayı güçlendirmede, göz
rahatsızlıklarında ve kolesterol seviyesini düşürmede faydalıdır. Ayrıca yılan
zehirini nötralize etmede ve Escherichia coli, K. ozaenae, Klebsiella
pneumoniae'ye karşı anti-mikrobiyal ajan olarak da faydalıdır. Proteus
mirabilis, Pseudomonas aeruginosa, S. paratyphi A, S. paratyphi B ve
Serratiamarcescens. İlacın uzun süreli kullanımdan sonra bile herhangi bir yan
etkisi olduğu bildirilmemiştir.19).
Şekil 1. Embilica officinalis (Hint bektaşi üzümü)
Hint bektaşi üzümü - Emblica officinalis
Terminalia chebula (Hiritaki veya Black myrobalan)
Ana kimyasal madde: Tanenler, antrakinonlar ve polifenolik
bileşikler 20) .
Terminalia chebula, Combretaceae familyası olan Terminalia
cinsine ait bir bitki türüdür. Ağacın meyvesi, antik çağlardan beri çeşitli
insan rahatsızlıklarına karşı ev ilaçları için geleneksel ilaç olarak
kullanılmıştır. Terminalia chebula, Ayurveda, Unani ve Homoeopatik tıpta yaygın
olarak kullanılmaktadır ve modern tıbbın bir tanımı haline gelmiştir.
Terminalia chebula tanen bakımından zengindir. Taninin ana bileşenleri chebulik
asit, chebulagic asit, corilagin ve gallik asittir.
Terminalia chebula, bir dizi Gram-pozitif ve Gram-negatif
insan patojenik bakteri türüne karşı anti-bakteriyel aktivite sergilemiştir.
Aynı zamanda anti-fungal ve anti-viral özellikler sergiler. Ayrıca
anti-mutajenik/anti-kanserojenik aktivite, antioksidan aktivite, adaptojenik ve
anti-anafilaktik aktiviteler, immünomodülatör aktivite, sitoprotektif ve
radyoprotektif aktivite göstermiştir. Ayrıca hipolipidemi/hiperkolesterolemide
etkilidir, antispazmodik aktivite, diyabet, retinopati ve yara iyileşmesi ile
gastrointestinal motiliteyi iyileştirir 21) .
Şekil 2. Haritaki (Terminalia chebula)
Haritaki - Terminalia chebula
Terminalia belerica (Bibhitaki)
Ana kimyasal madde: Gallik asit, tanik asit ve glikozitler
22) .
Terminalia belllerica Roxb. (Combretaceae), yaygın olarak
"belleric myrobalan" ve yerel olarak "bahera" olarak
bilinir, Orta Asya'da ve dünyanın diğer bazı bölgelerinde bulunan büyük yaprak
döken bir ağaçtır. Meyvesi halk hekimliğinde astım, kanser, kolik, ishal,
dizüri, baş ağrısı, hipertansiyon, iltihap ve ağrı tedavisinde kullanılır.
Bitkinin termilignan, thannilignan, anolignan B, gallik asit, ellagik asit,
ί-sitosterol, arjungenin, bellerik asit, bellericosidem, flavonoidler ve
tanenler içerdiği bildirilmektedir. T. belerica antioksidan, antispazmodik,
bronkodilatör, hiperkolesterolemik, anti bakteriyel, kardiyoprotektif,
hepatoprotektif, hipoglisemik ve hipotansif özelliklere sahiptir 23) .
Şekil 3. Bibhitaki (Terminalia belerica)
Bibhitaki - Terminalia belerica
Triphala'nın Ana Kimyasal Bileşenleri
tanenler
Tanen, deriyi tabaklama veya çözeltiden jelatini çökeltme
kabiliyetine sahip bir grup polimerik fenolik madde için genel bir tanımlayıcı
isimdir ve bu, büzücülük olarak bilinen bir özelliktir. Bu grup bileşikler,
özellikle yeşil çaylar ve kırmızı şaraplar, çeşitli hastalıkları
iyileştirebildikleri veya önleyebildikleri için son yıllarda büyük ilgi
görmüştür. Fagositik hücrelerin uyarılması, konak aracılı tümör aktivitesi ve
çok çeşitli anti-enfektif etkiler gibi birçok insan fizyolojik aktivitesi
tanenlere atanmıştır. Moleküler etkilerinden biri, hidrojen bağı ve hidrofobik
etkiler gibi spesifik olmayan kuvvetler olarak adlandırılan ve ayrıca kovalent
bağ oluşumu yoluyla proteinlerle kompleks oluşturmaktır. Bu nedenle,
anti-mikrobiyal etki biçimleri, mikrobiyal adezinleri, enzimleri, enzimleri
inaktive etme yetenekleriyle ilişkili olabilir.24).
kinonlar
Kinonlar, iki keton ikamesi olan aromatik halkalardır.
Doğada her yerde bulunurlar ve karakteristik olarak oldukça reaktiftirler.
Belirli kinin-hidrokinon çiftinin bireysel redoks potansiyeli birçok biyolojik
sistemde çok önemlidir. K vitamini, anti-hemorajik aktiviteye sahip karmaşık
bir naftokinondur. Kararlı bir serbest radikal kaynağı sağlamanın yanı sıra,
kinonların proteinlerdeki nükleofilik amino asitlerle geri dönüşümsüz bir
şekilde kompleks oluşturdukları ve sıklıkla proteinin inaktivasyonuna ve
fonksiyon kaybına yol açtığı bilinmektedir. Bu nedenle kinon antimikrobiyal
etkilerinin potansiyel aralığı büyüktür. Mikrobiyal hücredeki olası hedefler,
yüzeye maruz kalan adezinler, hücre duvarı polipeptitleri ve zara bağlı
enzimlerdir. Kinonlar ayrıca substratları mikroorganizma için kullanılamaz hale
getirebilir 25) .
Flavonlar, flavonoidler ve flavonoller
Flavonlar, bir karbonil grubu içeren fenolik yapılardır
(kinonlardaki iki karbonilin aksine). 3-hidroksil grubunun eklenmesi bir
flavonol verir. Flavonoidler de hidroksillenmiş fenolik maddelerdir, ancak
aromatik bir halkaya bağlı bir C6-C3 birimi olarak ortaya çıkarlar. Mikrobiyal
enfeksiyona yanıt olarak bitkiler tarafından sentezlendikleri bilindiğinden, in
vitro olarak çok çeşitli mikroorganizmalara karşı etkili anti-mikrobiyal
maddeler olduklarının bulunması şaşırtıcı olmamalıdır. Aktiviteleri muhtemelen
hücre dışı ve çözünür proteinlerle kompleks oluşturma ve bakteri hücre
duvarlarıyla kompleks oluşturma yeteneklerinden kaynaklanmaktadır. Daha fazla
lipofilik flavonoidler de mikrobiyal membranları bozabilir. Bu bileşiklerin
Vibrio cholera O1, Shigella, Streptococcus mutansin'i in vitro inhibe ettiği gösterilmiştir.26).
gallik asit
Galik asit, Triphala'da kullanılan üç bitkinin hepsinde
bulunan yaygın bir fito-bileşendir. Hepatoprotektif ve antioksidan aktiviteye
sahip olduğu bildirilmektedir. Ayrıca kanser hücrelerinin büyümesini de
baskılar.
C vitamini
Emblica officinalis meyve suyu (Hint bektaşi üzümü Amalaki),
en yüksek C vitamini (478.56 mg/100 mL) içeriğine sahiptir. Meyve, diğer
meyvelerle karıştırıldığında, C vitamini içeriği açısından besin kalitesini
artırdı. EO'daki C vitamini, antioksidan aktivitenin yaklaşık %45-70'ini
oluşturur 27) . C vitamini ve periodontal hastalık arasındaki ilişkiye dair
kanıtlar bildirilmiştir. C vitamini eksikliğinde önemli diş eti kanamaları
meydana gelebilir. Bioflavonoid ile birlikte C vitamini iyileşme sürecini hızlandırmaya
yardımcı olur 28) .
Triphala faydaları
Ayurvedik hekimler birçok hastalık için Triphala kullanmak
ama en önemlisi, yüksek dozlarda, gaz giderici, balgam söktürücü, spazm, ve söz
konusu bronkodilatatör sindirim, hafif, normal dozlarda laksatif, düşük dozda
bağırsak tonik, müshil gibi çeşitli mide-bağırsak bozukluklarının tedavisi için
29) . Triphala, kabızlığı tedavi etmek için, bağırsak temizleyicisi olarak,
gastrointestinal sistem tonlandırıcısı olarak, peristaltizmi hızlandırmak ve
hem sindirimi hem de gıdanın emilimini desteklemek için yaygın olarak
kullanılır. Triphala ayrıca serum kolesterol seviyelerinin korunmasında,
dolaşımın iyileştirilmesinde, safra kanalının gevşetilmesinde ve
hepatoprotektif bir ajan olarak yararlıdır 30). Triphala'nın günlük kullanımı
ayrıca yiyeceklerin uygun sindirimini ve emilimini teşvik edebilir, serum
kolesterol seviyelerini düşürebilir, dolaşımı iyileştirebilir, safra
kanallarını gevşetebilir, bağışıklık yaşlanmasını önleyebilir, endokrin
sistemin homeostazını koruyabilir ve kırmızı kan hücreleri ve hemoglobin
üretimini artırabilir 31) .
Triphala'nın başlıca aktif bileşenleri, formül 32) , 33) ,
34) gözlenen immünomodülatör aktiviteden en azından kısmen sorumlu olabilen
güçlü antioksidanlar olan tanenler, gallik asit, ellagik asit ve chebulinik
asittir . Triphala ayrıca flavonoidler (örneğin, kersetin ve luteolin),
saponinler, antrakinonlar, amino asitler, yağ asitleri ve çeşitli
karbonhidratlar gibi diğer biyoaktif bileşikleri de içerir 35) . Ek olarak, chebulinik
asit gibi Triphala'dan türetilen polifenoller de insan bağırsağı mikrobiyotası
tarafından oksidatif hasarı önlemek için in vitro potansiyel gösteren biyoaktif
metabolitlere dönüştürülür 36) .
Bitkisel tedavilerin değişken etkinliği
Bitkisel kaynaktaki değişkenlik, işleme, biyoyararlanım,
sindirim ve bitkisel bileşenlerin emilimi gibi bir dizi faktör, bitkilerin
insan sağlığı üzerindeki gerçek etkinliğinin oldukça değişken olmasına neden
olur. Bu değişkenliğin, en azından kısmen, bitkisel ilaçların sindirilen
bileşenleri üzerinde etki eden ve bunları artan biyoabsorpsiyon ve
biyoaktiviteye sahip bileşiklere dönüştüren bağırsak mikrobiyotasındaki doğal
varyasyondan kaynaklandığı bilinmektedir. Bu özellikler, insan sağlığının
korunması ve/veya kronik hastalık durumlarını tersine çevirme yeteneği ile
ilgili olduğu için bitkisel ilaçların gerçek etkinliğini karıştırmıştır.
Triphala gibi bitkisel ilaçların artan popülaritesi, aksi
takdirde zayıf emilen bitki bileşenlerinin emilimini en üst düzeye çıkarmaya
hizmet eden ham bitki materyallerinin işlenmesinde çarpıcı gelişmelere yol
açmıştır. Bu gelişmelere rağmen, bu müstahzarlar, muhtemelen bitkisel
bileşenlerin biyotransformasyonunu katalize eden bağırsak mikrobiyota
türlerinin bileşimindeki doğal varyasyonla ilgili olan etkinlikte belirgin
değişkenlik sergilemektedir. Bu yanıt değişkenliği bitkilere özgü değildir ve
aslında insanlar tarafından alınan hemen hemen tüm sağlığı geliştirici
bileşikler (örneğin bitkilerden elde edilen polifenolik bileşikler) için
geçerli olabilir.
Gastrointestinal sağlıkta triphala
Triphala, belki de en çok genel gastrointestinal sağlıkta
kullanımıyla bilinir. Hayvan çalışmaları, Triphala'nın hem sulu hem de alkol
bazlı ekstraktlarının ishali önlediğini göstermiştir 37) . Triphala ayrıca,
muhtemelen en azından kısmen yüksek antioksidan içeriğine bağlı olan
enteroprotektif etkilere neden olur. Bir kemirgen modelinde, Triphala,
glütatyon ve fosfolipid düzeylerinin yanı sıra fırça sınırının bağırsak
villuslarındaki tükenmiş proteini yeniledi; formül aynı anda bağırsak
epitelindeki miyeloperoksidaz ve ksantin oksidaz seviyelerini azalttı 38) .
Sıçanlarda, Triphala stresin neden olduğu ülser üzerinde mide koruyucu bir etki
gösterdi 39). Gastrointestinal bozuklukları olan hastalarda Triphala'nın
kullanımını araştıran bir insan klinik denemesi, tedavinin kabızlığı, mukus,
karın ağrısını, aşırı asiditeyi ve şişkinliği azalttığını ve dışkı sıklığını,
verimini ve kıvamını iyileştirdiğini bildirdi 40) . Triphala ayrıca bir fare
modelinde koliti azalttı ve tedavi etkisi, antioksidan etkilere ve Triphala
41'de bulunan yüksek flavonoid seviyelerine bağlandı ) .
Diyabet ve kilo kaybı için triphala
Yeme davranışının kuralsızlaştırılması sanayileşmiş
ülkelerde yaygındır. Çalışmalar, kilo kaybı ve vücut yağının azaltılması için
terapötik bir ajan olarak Triphala'nın potansiyelini göstermiştir. Bir hayvan
çalışmasında, Triphala, diyetle indüklenen obez farelere 42) 10 hafta boyunca
uygulandı . Triphala tedavisi vücut yağ yüzdesini, vücut ağırlığını ve enerji
alımını azalttı. Triphala ayrıca kontrol grubu ile karşılaştırıldığında deney
grubunda toplam kolesterol, trigliseritler ve düşük yoğunluklu lipoprotein
kolesterolü düşürdü. 12 haftalık, çift kör, randomize, plasebo kontrollü bir
çalışmada, Triphala ile tedavi edilen insan denekler, plasebo kontrol grubuna
kıyasla ∼5 kg kaybetti 43). Kontrol deneklerine kıyasla tedavi edilenlerde ortalama açlık kan şekeri ve açlık serum insülin
seviyeleri de azaldı. Küresel
obezite salgını göz önüne
alındığında,
ilişkili sağlık bakım yükünü azaltmak için daha fazla tedavi seçeneği gereklidir.
Triphala hipoglisemik etkiler gösterir. Tip 2 diyabetli
hastaların, özellikle karbonhidrat tükettikten sonra yüksek tokluk kan şekeri
seviyelerine sahip olmaları muhtemeldir. Yüksek kan şekeri, karbonhidratların
sindirim enzimleri, alfa-amilaz ve alfa-glukozidaz tarafından parçalanmasından
ve hücrelerin kandan glikoz alma yeteneğinin azalmasından kaynaklanır. Geçmiş
çalışmalar, Triphala'nın sindirim enzimlerini inhibe ederek diyabetik
farmasötik ilaçlara benzer eylemler uygulayabileceğini ve glikolitik enzimlerin
inhibisyonu yoluyla glikoz emilimini azaltabileceğini ve böylece kan glikoz
seviyelerini düşürebileceğini bildirmektedir. Bir çalışma, Triphala'nın daha
büyük polisakkaritleri kan dolaşımına giren glikoz moleküllerine parçalayan
pankreatik glikolitik enzimler, yani alfa-amilaz ve alfa-glukosidaz üzerindeki
inhibitör potansiyelini göstermiştir.44).
Triphala'nın nişasta sindirimini ve emilimini inhibe etmede,
dolayısıyla tokluk hiperglisemiyi azaltmada oynadığı rol, aynı zamanda bu
glikolitik enzimleri hedef alan miglitol ve akarboz gibi diyabet farmasötik
ilaçlarına benzer. Ek olarak, Triphala, normal ve alloksan ile indüklenen
diyabetik sıçanlarda serum glikoz seviyelerini düşürdü 45) . İnsüline bağımlı
olmayan diabetes mellitus hastalarında yapılan bir klinik çalışma, 45 gün
boyunca 5 g Triphala tozu ile takviyenin kan şekeri düzeylerini önemli ölçüde
düşürdüğünü ortaya koymuştur 46). Sorbitol gibi aktif maddelerden
kaynaklanabilecek hem açlık hem de tokluk kan şekeri düştü. Ellagitanninler ve
gallotanninler dahil olmak üzere Triphala'daki bileşenler, adipogenezi
indüklemeden insülin yanıtını ve glukoz alımını artıran hem PPAR-alfa hem de
-gama sinyalleşmesini arttırır 47) . Bu polifenoller ayrıca diyabetik
hastalarda kan şekeri ve insülin düzeylerinin düşmesini de teşvik edebilir.
Triphala ayrıca şeker hastalarını ve şeker hastalığına
yatkın olanları glikasyon enzimlerinin inhibisyonu yoluyla koruyabilir. Yüksek
kan şekeri, şeker moleküllerinin vücuttaki protein moleküllerini tehlikeye
attığı ve bunun sonucunda sinir hasarına veya körlüğe yol açabileceği glikasyon
süreci yoluyla ciddi hasara neden olabilir. Tanenlerin mevcudiyeti nedeniyle,
Triphala özütünün in vitro 48) protein glikasyonunu etkili bir şekilde inhibe
ettiği bulunmuştur . Triphala ayrıca daha düşük kan şekeri seviyelerinin teşvik
edilmesi yoluyla glikasyonu önleyebilir. Diyabet küresel olarak en yaygın
endokrin hastalığı olduğundan, bütünleştirici bakım için tamamlayıcı
hipoglisemik tedavilere daha fazla erişime ihtiyaç vardır.
Triphala'nın stres azaltıcı potansiyeli
Anksiyete gibi stres kaynaklı bozukluklar, dünya çapında
yetişkin engelliliğinin önde gelen nedenlerini temsil eder 49) . Stres,
algılanan tehdidin neden olduğu, homeostazı yeniden kurmaya yönelik
uyarlanabilir bir yanıtla etkisiz hale getirilen ve birçok kronik hastalıkla
ilişkili bir uyumsuzluk durumudur. Hayvan çalışmaları, Triphala'nın soğuk
kaynaklı strese karşı koruma sağladığını ve artan lipid peroksidasyonu ve
kortikosteron seviyeleri gibi stres kaynaklı davranış değişiklikleri ve
biyokimyasal değişiklikleri tersine çevirdiğini göstermiştir 50) . Triphala
ayrıca gürültü kaynaklı stresi de önledi 51). Sıçanlarda, Triphala, antioksidan
ve hücre aracılı bağışıklık tepkisine aracılık ederek gürültüye bağlı metabolik
değişiklikleri önledi ve biyolojik mekanizmanın antioksidan özellikleriyle
ilişkili olduğu hipotezi öne sürüldü 52) , 53) . Modern insanlar yüksek düzeyde
stres yaşarlar, bu nedenle klinik uygulamada adaptojenik tedavilere daha kapsamlı
bir şekilde ihtiyaç duyulur.
Triphala ve kardiyovasküler sağlık
Kardiyovasküler hastalık dünya çapında önde gelen mortalite
ve morbidite nedenidir ve hiperkolesteremi önemli bir risk faktörüdür. Hayvan
çalışmaları, Triphala'nın hiperkolesteremik etkilerini bildirmiştir. Bir
çalışmada, Triphala 48 gün boyunca aterojenik bir diyetle beslenen sıçanlarda
toplam kolesterol, düşük yoğunluklu lipoprotein, çok düşük yoğunluklu
lipoprotein ve serbest yağ asidi seviyelerini azalttı 54) . Aterojenik bir
diyetle beslenen sıçanlarda yapılan bir başka çalışma, Triphala'daki
bitkilerden biri olan Haritaki'nin, otla tedavi edilen grupta hipolipidemik
etkilere neden olduğunu ortaya çıkardı. Kontrol grubuyla karşılaştırıldığında,
bitkilerle tedavi edilen grupta toplam kolesterol, trigliseritler ve toplam
proteinde azalma ve yüksek yoğunluklu lipoprotein kolesterolünde yükselme
bulundu 55). Triphala, gastrointestinal sistem ve kardiyovasküler sistemdeki
dengesizlikleri gidermek için güçlü bir bitkidir ve bu yaygın hastalıklar
bağlamında daha geniş çapta çalışılmalıdır.
Triphala'nın antimikrobiyal potansiyeli
Antibiyotiklerin aşırı uygulanması, yaygın ilaç direncine
yol açmıştır, bu nedenle klinik araştırmacıların yüksek etkinliğe sahip
alternatif ve yardımcı antimikrobiyal ajanları keşfetmeleri zorunlu hale
gelmektedir. Hem Triphala su kaynatmaları (%12) hem de etanol özütleri (%14),
insan immün yetmezlik virüsü 56 ile enfekte olmuş hastalardan elde edilen
bakteriyel izolatlara karşı in vitro antibakteriyel aktivite göstermiştir ;
etanol özütlerinin, aromatik antibiyotik bileşiklerinin daha düşük
çözünürlüğünü gösterebilen sulu özütlere kıyasla bu türlere karşı daha fazla in
vitro antimikrobiyal etkiye sahip olduğu rapor edilmiştir.
Ek olarak, diğer çalışmalar, bu ekstraktların, insan
deneklerden izole edilen antibiyotiğe dirençli bakterilere karşı geniş
spektrumlu antimikrobiyal etki gösterdiğini bildirmektedir. Sulu özler (1:6),
Escherichia coli ve Staphylococcus aureus 57 gibi patojenik bakteriler üzerinde
etanol özleri (1:6) ile karşılaştırıldığında daha fazla etkinlik göstermiştir .
In vitro, Triphala (100 mg/mL) bileşenlerinin etanol özleri, çoklu ilaca
dirençli klinik bakteri izolatlarına karşı spesifik antimikrobiyal aktivite
sergilemiştir 58) . Bu nedenle, Triphala'nın in vitro olarak hem gram pozitif
hem de gram negatif türler üzerinde antibakteriyel etkiler gösterdiği ve
tamamlayıcı veya ek bir antimikrobiyal tedavi olarak daha fazla araştırma için
potansiyel gösterdiği bildirildi.
Oral bakterilere karşı antimikrobiyal etkilere ek olarak,
Triphala ayrıca enterik patojenleri in vitro yok etme potansiyelini de
göstermiştir. Bir çalışma, in vitro, enterik bakteriyel patojenlere karşı
Triphala sulu ekstraktı (200 mg / ml) etkisini test edilmiş ve Staphylococcus,
epidermidis, S. aureus ve orta derecede etkiler Pseudomonas aeruginosa, Proteus
vulgaris karşı karşı Triphala güçlü antibakteriyel etkilere sahip olduğu
bulunmuştur ve Salmonella typhi 59 ) . Antibakteriyel etkilere ek olarak,
Triphala'nın mantar önleyici özellikler sergilediği de bilinmektedir. Triphala,
Asperigillus türlerine karşı antifungal etki gösterir ve mantarı in vitro
%37.96'ya kadar inhibe ettiği bildirilmiştir. Özellikle taze meyvelerin sulu
ekstraktlarının (1:1) kuru meyvelerden daha etkili olduğu bulunmuştur 60). Bu
nedenle formül, daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyan umut verici bir
antimikrobiyal adayı temsil eder.
Ağız Bakımında Triphala'nın Potansiyeli
Triphala geleneksel olarak Ayurveda tıbbında antimikrobiyal
bir ajan olarak kullanılmıştır 61) . Çok sayıda kontrollü klinik çalışma,
Triphala'nın insan deneklerde oral bakteri, diş plağı ve diş eti iltihabının
bolluğunu önemli ölçüde azalttığını göstermiştir 62) , 63) . Örneğin, Triphala,
kronik periodontitiste yaygın olarak izole edilen oral patojenleri ortadan
kaldırması en zor olanlardan biri olan Enterococcus faecalis'e karşı etkilidir.
Bir çalışma, %10 dimetil sülfoksit (DMSO) içindeki Triphala'nın (5 mg/mL), kök
kanalları sırasında yaygın olarak kullanılan NaOCl ile karşılaştırıldığında in
vitro olarak E. faecalis'i ortadan kaldırmada eşit veya daha etkili olduğunu
ortaya koydu 64). Triphala, %0.5 ve %1 NaOCl solüsyonundan daha etkiliydi,
ancak %2.5 ve %5 solüsyonlar kadar eşit derecede etkiliydi.
Ek olarak, başka bir grup, %10 DMSO içindeki Triphala'nın,
ex vivo diş substratı üzerindeki E. faecalis biyofilmlerine karşı %5.25 NaOCl
solüsyonundan daha etkili olduğunu bildirmiş ve ekstraktı klinik kök kanal
irrigasyonu bağlamında bir alternatif olarak önermiştir 65) . İnsan süt
dişlerinin ex vivo kullanıldığı bir çalışma, %10 DMSO (1:3) içinde süspanse
edilen Triphala'nın, kontrole kıyasla önemli antibakteriyel aktivite
gösterdiğinin yanı sıra %3 NaOCl 66 ile karşılaştırıldığında daha yüksek
antibakteriyel aktivite sergilediğini ortaya koydu . Triphala etanol özü
kullanan in vitro çalışmalar, E. faecalis'e karşı %2,5 NaOCl ile
karşılaştırıldığında benzer antimikrobiyal etkiler bildirmiştir 67). Bu nedenle,
NaOCl solüsyon tedavisi ile daha fazla yan etki ve daha büyük risk ilişkili
olduğundan, Triphala E. faecalis'i ortadan kaldırmak için potansiyel bir
tedaviyi temsil edebilir.
Diş çürükleri veya diş boşlukları, insanlarla ilişkili
yaygın bir enfeksiyondur. Triphala'nın oral antimikrobiyal ajan olarak
kullanımını inceleyen bir çalışma, %10 DMSO'da çözünen Triphala'nın, diş
boşluklarından sorumlu en yaygın oral patojenlerden biri olan Streptococcus
mutans'a karşı, insan mandibular premolar dişleri üzerinde ex vivo olarak
önemli bir antibakteriyel etki gösterdiğini bildirdi. 68) .
Ağız gargarası olarak Triphala su kaynatma kullanılarak
yapılan insan klinik deneyleri, diş çürüklerinin önlenmesinde klorheksidin
glukonat antiseptik gargara ile karşılaştırılabilir bir etkinlik gösterdiğini
bildirmektedir.45,46 Örneğin, insan denekler üzerinde yapılan bir araştırma,
Triphala'nın (%6) ağız gargarasını desteklediğini ortaya koymuştur. oral
streptokok kolonilerinde önemli azalma. Oral streptokok seviyeleri, 48 saat ve
7 gün boyunca günde iki kez %6 Triphala gargara veya %0.2 klorheksidin gargara
kullanıldıktan sonra ölçüldü; Triphala ile tedavi edilen grupta streptokok
seviyeleri sırasıyla %17 ve %44 azalmıştır 69). Araştırmacılar, Triphala
tedavisinin sonuçlarının klorheksidin ile tedavi edilen gruba benzer olduğu göz
önüne alındığında, Triphala'nın %0.2 klorheksidin gargara kadar etkili olduğu
sonucuna vardılar. Başka bir çift kör insan klinik denemesi, 15 mL sulu
Triphala özütü (%10) gargara 70 ile durulandıktan 5 ve 60 dakika sonra oral
streptokok seviyelerinde önemli düşüşler bildirdi .
Ek olarak, çift kör, randomize bir insan klinik çalışması,
Triphala'nın (%10) ağız gargarasının gençlerde diş plağı ve diş eti iltihabına
karşı etkili olduğunu bildirdi 71) . Çalışma, Triphala'nın klorheksidin ile
karşılaştırıldığında antiplak ve antigingivitis aktivitesinde eşit derecede
etkili olduğunu bildirdi. Ayrıca, Triphala (%0.6) ağız gargarasının diş plağı,
diş eti iltihabı ve mikrobiyal büyüme üzerindeki etkileri üzerine çocuklarda
yapılan bir klinik çalışmada da etkinliğini ticari olarak temin edilebilen
klorheksidin gargara ile karşılaştırmıştır. Sonuçlar, hem antiseptik
klorheksidin (%0,1) hem de Triphala gargarasının 9 ay sonra plak azaltmada ve
diş eti sağlığını artırmada eşit derecede etkili olduğunu gösterdi; ancak
Triphala, mikrobiyal hücre sayısını azaltmada klorheksidinden daha etkiliydi
72). Genç yetişkinlerde yapılan çift kör, randomize bir klinik çalışma da 21
gün boyunca Triphala (%0.6) ve klorheksidin (%0.12) gargaranın etkinliğini
karşılaştırdı ve hem Triphala- hem de klorheksidin- için hem plak hem de diş
eti skorlarında benzer bir azalma bildirdi. tedavi edilen gruplar 73) .
Triphala gargara tedavisi ayrıca genç erişkinlerde tütün kullanımına bağlı kanser
öncesi ağız lezyonlarını tersine çevirme sözü de göstermiştir 74) .
Periodontal hastalıklarda, matris metalloproteinazlar
(MMP'ler), periodontitiste gözlenen bağ dokusu yıkımı gibi doku yeniden
şekillenmesini içeren bir süreç yelpazesinde hücre dışı matris proteinlerini
bozar. Ekstrakte edilmiş dişeti dokusunun kullanıldığı Ex vivo Triphala
çalışmaları, standart antibiyotik ilacı ile tedavi edilen hastadan türetilen
hücrelere kıyasla Triphala ile tedavi edilen hastadan türetilen beyaz kan
hücrelerinde MMP-9 aktivitesinde daha büyük bir azalma olduğunu göstermiştir
75). Tedavi edilen doku ekstraktlarında, Triphala (1.5 mg/mL) MMP-9
aktivitesini %77 oranında azaltırken, doksisiklin (300 μg/mL) MMP-9
aktivitesini %59 oranında azalttı. Bu nedenle, MMP inhibitörleri periodontitis
tedavisinde önemli yardımcı tedavilerdir ve Triphala bu bağlamda daha ayrıntılı
araştırma yapmak için bir aday olabilir. Ek olarak, standart tedaviye kıyasla
Triphala gargaranın gözlenen etkinliği göz önüne alındığında, diş hekimliğine entegrasyon
potansiyelini belirlemek için ek klinik denemeler yapılmalıdır.
Triphala'nın radyo koruyucu etkileri
Çalışmalar, Triphala'nın DNA hasarını ve mutajenezi önlemeye
ve tersine çevirmeye yardımcı olabileceği sonucuna varmıştır 76) . DNA
hasarının önlenmesi, genellikle karsinogenezde başlatıcı bir olay olduğu için
önemlidir. Hayvan modellerinde ve in vitro araştırmalar, Triphala'nın hem
kimyasal hem de radyasyon kaynaklı hasarın neden olduğu mutagenezin
önlenmesinde etkili olduğunu göstermiştir 77) . Bir in vitro çalışma,
Triphala'nın iyonlaştırıcı X-radyasyonuna veya bleomisin'e maruz kalan HeLa
hücrelerinde reaktif oksijen türlerini ortadan kaldırdığını ve bunların her
ikisinin de reaktif oksijen türlerinin üretilmesi yoluyla DNA zincir kırılmaları
oluşturduğunu buldu 78). Ek olarak, gama radyasyonunun neden olduğu plazmit DNA
iplik kopması, in vitro olarak Triphala tarafından inhibe edildi. Rasayana
formülasyonu ayrıca sıçan karaciğer mikrozomlarında radyasyona bağlı lipid
peroksidasyonunu da engelledi ve süperoksit gibi serbest radikalleri temizleme
yeteneğini gösterdi. Daha da önemlisi, gallik asit gibi fenolik bileşiklerin
yüksek seviyeleri, serbest radikal süpürme aktivitesine atfedilmiştir 79) .
Hayvan modellerinde, Triphala müdahalesi, tüm vücut gama
ışınımından sadece 7 gün önce Triphala ile beslenen farelerde radyasyona bağlı
ölüm oranını %60 oranında azalttı 80) . Triphala, artan ksantin oksidoredüktazı
tersine çevirdi ve ışınlama sonrası gözlemlenen süperoksit dismutaz
aktivitesini azalttı. Triphala ile tedavi, radyasyon sonrası murin beyaz kan
hücrelerinde ve dalak hücrelerinde DNA hasarını da önledi. Triphala, maruz
kaldıktan sonra uygulandığında bile oksidasyona karşı koruyucu bir rol
oynayabilir.
Ek olarak, diğer hayvan çalışmaları, radyasyon tedavisinden
en az 5 gün önce Triphala (1 kg/g) ile beslenen gruplarda iyonlaştırıcı
radyasyona maruz kaldıktan sonra akut bağırsak hasarının önemli ölçüde
azaldığını bildirmiştir 81) . Ayrıca, çalışmalar, gama radyasyonuna maruz
kalmadan önce Triphala'nın beslenmesinin farelerde radyasyon hastalığını ve
ölüm oranını azalttığını göstermiştir 82) . Triphala'nın in vitro doza bağlı
bir şekilde hidroksil, süperoksit anyonu ve nitrik oksit serbest radikallerini
temizlediği rapor edilmiştir 83) . Maruz kalmadan 5 gün önce Triphala sulu özüt
beslemesinin, hesaplanan LD50 dozunun 1/28'i olan 10 mg/kg'lık bir dozda
farelerde gama radyasyonuna karşı koruyucu olduğu da rapor edilmiştir 84).
Böylece, Triphala'nın antioksidan ve serbest radikal süpürücü aktivitelerinin,
iyonlaştırıcı radyasyona karşı koruyucu etkisinde rol oynadığı sonucuna
varıldı. Radyokoruyucu etki mekanizmalarını ve klinik faydayı daha fazla
aydınlatmak için insan klinik deneyleri gereklidir.
Triphala'nın anti-tümör aktivitesi
Triphala potansiyel bir antineoplastik ajan olarak
araştırılmıştır.61 Bu bağlamda çok sayıda çalışma yapılmıştır ve Triphala'nın
meme, prostat, kolon ve pankreas dahil olmak üzere birçok kanser hücre hattı
üzerinde antineoplastik bir etki uyguladığını göstermiştir 85) . Hücre
dizilerindeki veriler, Triphala'nın normal ve kanser hücre dizileri üzerinde
farklı bir modülatör etkiye sahip olduğunu göstermektedir. Triphala, hücre içi
reaktif oksijen türlerinde artış gösteren, ancak normal hücrelerde olmayan
kanser hücrelerinde sitotoksisiteyi indükler. Kontrollerle karşılaştırıldığında
Triphala ile beslenen farelerden alınan tümör dokusu, apoptoz indüksiyonunun,
azalmış tümör büyümesine aracılık etmiş olabileceğini öne sürdü 86) .
İn vitro ve in vivo modelleri kullanan preklinik çalışmalar,
Triphala'nın hem hücre hem de in vivo modellerde kanser büyümesini inhibe
ettiğini ve etkilere ERK ve p53 yolakları aracılığıyla aracılık edildiğini
bildirmektedir 87) . Ek olarak, Triphala'nın metanol özütü, insan kolon kanseri
kök hücrelerinde proliferasyonu baskıladı ve p53'ten bağımsız apoptozu
indükledi 88) . Triphala, onkogenlerin, c-Myc ve Cyclin D1'in ekspresyonunu ve
dolayısıyla proliferasyonu ve apoptoza karşı direnci azaltmak için Wnt yolu
sinyalini bastırdı. Triphala kaynaklı apoptotik indüksiyon, içsel mitokondriyal
apoptotik sinyal yolu yoluyla meydana geldi. Ayrıca, bir klinik çalışma,
sağlıklı insanlarda Triphala tozu tedavisinin, kontrol grubuna kıyasla deney
grubunda sitotoksik T hücrelerini ve NK hücrelerini arttırdığını bildirdi.89) .
Bu nedenle, Triphala bir antineoplastik ajan olarak potansiyel gösterir ve bu
nedenle kolon ve diğer kanserlerin yönetiminde yardımcı bir tedavi olarak
potansiyel için sistematik olarak araştırılmalıdır.
Triphala'nın antioksidan aktivitesi ve göz sağlığı
Triphala'nın antioksidan etkileri, göz sağlığının
korunmasına yardımcı olma potansiyeline sahiptir. Triphala, zengin bir C
vitamini ve flavonoid kaynağıdır. Bir çalışmada, farelerde selenit kaynaklı
kataraktlarda ön tedavi olarak Triphala kullanıldı. Triphala, göz lenslerinde
glutatyon seviyelerini önemli ölçüde geri yükledi. Triphala ayrıca deney
grubunun lenslerinde süperoksit dismutaz, katalaz, glutatyon-S-transferaz ve
glutatyon peroksidaz gibi antioksidan enzimlerin aktivitelerini kontrol grubuna
göre artırmıştır. Kontrol grubundaki farelerin %100'ünde katarakt gelişirken,
Triphala ile ön tedavi uygulanan farelerin sadece %20'sinde katarakt gelişti.
Bu etki, Triphala 90'ın antioksidan aktivitesi ile bağlantılı olabilir .
Triphala'nın anti-inflamatuar etkileri
Kronik inflamasyon zararlıdır ve çoğu büyük kronik sağlık
durumunu etkiler. Triphala, bir anti-inflamatuar ajan olarak umut vaat etti.
Bir çalışmada, Triphala, çeşitli biyokimyasal inflamasyon ölçümleri için
standart ilaç tedavisi ile karşılaştırıldığında daha iyi veya eşdeğer
performans gösterdi.19 Ek olarak, Triphala, artritik sıçanlarda inflamatuar
belirteçlerin yanı sıra kemik ve kıkırdak bozulmasını önemli ölçüde azalttı
91). Bu çalışmada, triphala özütü, artritik ve inflamatuar etkileri iyileştirmede
nonsteroid antiinflamatuar ilaç olan indometasinden önemli ölçüde daha
etkiliydi. Triphala, NF-κB aktivasyonunun inhibisyonu yoluyla IL-17, COX-2 ve
RANKL gibi inflamatuar mediatörlerin ekspresyonunu azalttı. Başka bir çalışma,
Triphala'nın artritik sıçanların dokularında antioksidan seviyelerini
arttırdığını ve lipid peroksidasyonunu azalttığını buldu 92) .
Lipopolisakkarit ile uyarılan makrofajlarda, Triphala
tedavisi, inflamatuar mediatörlerin (TNFa, IL-1β, IL-6, MCP-1, VEGF, NO ve PGE2
gibi), hücre içi serbest radikallerin, inflamatuar enzimlerin (iNOS ve COX
gibi) üretimini baskılamıştır. -2) ve lizozomal enzim salınımı 93) .
Triphala'nın bir bileşeni olan chebulagic asitin, hem inflamasyonda hem de
karsinojenezde yer alan ana enzimler olan COX ve 5-LOX'u inhibe ettiği bulundu
94). Triphala ayrıca bromobenzenden nefrotoksisite indüklendikten sonra
farelerde antioksidan aktiviteyi arttırdı. Triphala, antioksidan enzimleri,
süperoksit dismutazı, glutatyon-S-transferazı ve glutatyon peroksidazı düzenleyerek
nefrotoksik etkileri iyileştirdi. Lipid peroksidasyonu ve böbrek fonksiyon
bozukluğu belirteçleri, kontrollere kıyasla Triphala ile tedavi edilen grupta
azalmıştır 95) . Triphala'nın anti-inflamatuar etkileri daha ayrıntılı olarak
araştırılmalıdır.
Triphala'nın yaşlanma karşıtı etkileri
Triphala özütü, in vitro olarak insan cilt hücreleri
üzerinde oldukça koruyucu yaşlanma karşıtı etkiler gösterdi. Triphala özü,
insan cilt hücrelerinin gen ekspresyonunu etkiler, kollajen-1 ve elastin
sentezleyen genleri ve hücresel antioksidan SOD-2'den sorumlu antioksidan
genleri uyarır. Triphala özütünün, koruyucu fitokimyasalların varlığı nedeniyle
melanin üretimini ve hiperpigmentasyonu engellediği bulundu. Ayrıca, Triphala
özütü, hidrojen peroksit kaynaklı hücre hasarı ve yaşlanma üzerinde önemli
serbest radikal süpürme aktivitesi sergiledi 96) . Bu sonuçlar, Triphala'nın
kollajen ve elastini artırma, hücresel antioksidanları artırma ve
hiperpigmentasyonu azaltma gibi potansiyel dermal yaşlanma karşıtı etkilerini
göstermektedir.
Triphala ve bağırsak mikrobiyomu
Triphala'daki quercetin ve gallik asit gibi
fitokimyasalların, E. coli 97 gibi istenmeyen bağırsak sakinlerinin büyümesini
engellerken Bifidobacteria ve Lactobacillus türlerinin büyümesini desteklediği bilinmektedir
. Ek olarak, laktik asit bakterileri, Triphala 98'de bulunan gallik asit gibi
bitki tanenlerini parçalamak için enzimatik aktiviteye (örneğin tanaz) sahiptir
. Örneğin, chebulinik asit gibi Triphala'dan türetilen polifenoller, insan
bağırsağı mikrobiyotası tarafından oksidatif hasarı önleme potansiyeline sahip
olan ürolitinler gibi metabolitlere dönüştürülür 99) . Yazarlar, Triphala'nın
biyoaktivitesinin, geniş bir spektrum ve bol miktarda anti-inflamatuar bileşik
üretmek için bağırsak mikrobiyomu tarafından ortaya çıkarıldığını düşünüyor.
Hem yaşlılarda hem de her yaştan kişilerde triphala kaynaklı
faydalar, spesifik probiyotik türlerinin birlikte uygulanmasıyla
arttırılabilir. Bu nedenle, Triphala'nın artan sindirimine, biyoabsorbsiyonuna
ve biyoaktivitesine aracılık edebilen bakteri türlerinden oluşan probiyotik
formülasyonlar, Triphala tedavisinin insan popülasyonları üzerindeki tepkisini
ve etkisini artırabilir ve daha homojen hale getirebilir. Triphala'nın bağırsak
mikrobiyotası üzerindeki tam etkisini ve bitkinin etkinliğini artırmaya yönelik
spesifik probiyotiklerin potansiyelini belirlemek için daha ileri çalışmalara
ihtiyaç vardır.
Hiç yorum yok: