Sürekli madde bağımlılığı döneminde, insanların sanki
yalnızmış gibi hissettiği zamanlar olabilir. Uyuşturucu kullanan ve içen
arkadaşları olsa bile, dünyadan ve gerçekten değer verdikleri insanlardan kopuk
hissedebilirler. Uzun süreli madde kullanımının bir sonucu olarak olumsuz
düşünceler yaşamak normal olsa da, insanların iyileşmek için bu duygulara göre hareket
etmeleri önemlidir.
İzole edici düşüncelerin aksine, birçok ünlü yazar, sanatçı
ve politikacı uyuşturucu ve alkolle mücadele etti, ancak iyileşmeleri onlara
geçmişleri hakkında bakış açıları verdi. Madde bağımlılığı tedavisi için bir
arkadaşınıza, aile üyenize veya sevdiğiniz birine ilham vermek için bu dört
motivasyonel söze bir göz atın.
1. Buddha - 'Siz, tüm evrendeki herkes kadar siz de sevginizi
ve şefkatinizi hak ediyorsunuz.' Bağımlılığın tek bir nedeni olmamasına rağmen,
düşük benlik saygısı ve insanların kendileri hakkında olumsuz görüşlere sahip
olmasına neden olan diğer duygusal sorunlar genellikle madde kullanımının
gelişmesine katkıda bulunur. Bu düşünceler, hak ettikleri tek şeyin uyuşturucu
ve alkol bağımlılığı olduğuna inandıklarından, insanların yardım aramasını da
engelleyebilir.
Bunun doğru olmadığını söylemeye gerek yok. Herkes saygı ve
sevgiye layıktır, ancak madde bağımlılığı ile mücadele eden kişi kendisine aynı
parayı vermeyi öğrenene kadar bu gerçekleşemez.
2. Ralph Waldo Emerson - 'Arkamızda ve önümüzde yatan,
içimizde olanla karşılaştırıldığında küçük meselelerdir.' (Tweet için tıklayın)
Bir uyuşturucu veya alkol bağımlılığı için tedavi arama olasılığı, bir kişinin
hayatındaki önemli bir olaydır. Ancak, çoğu yardıma ihtiyaç duymadıklarını
düşündükleri için değil, kendi seçtikleri maddeler olmadan yaşayabileceklerine
inanmadıkları için yardımı reddediyor. Bu insanlar için, uyuşturucu ve alkolsüz
bir hayat, başaracak kadar güçlü olmadıkları bir hayattır.
Bu, kendi kendini gerçekleştiren bir kehanetten başka bir şey
değildir. İnsanların uyuşturucu ve alkolle ne deneyimledikleri önemli değil,
tıpkı madde bağımlılığından kurtulmanın zor olduğu gibi - insanlar daha
sağlıklı bir hayat sürebileceklerine inandıklarında yapacaklardır.
3. Martin Luther King Jr. - ' Sonlu hayal kırıklığını kabul
etmeliyiz, ancak sonsuz umudumuzu asla kaybetmemeliyiz.' (Tweet için tıklayın)
Bağımlılıktan kurtulmanın zor olduğuna dair hiçbir soru yok. Bir tedavi
programındaki kişiler, özellikle programın başında kötü günler geçirebilirler.
Bununla birlikte, bu geçici aksaklıklar, iyileşme sürecindeki insanların sahip
olduğu daha büyük amaçları ve hedefleri etkilememelidir.
Peki ya bir kişinin geri çekilme semptomları ona geçmeyecek
bir baş ağrısı verirse? Peki ya bir tedavi programını tamamlayan biri
nüksederse? Bunlar, uzun vadeli ayıklık ve daha iyi, daha tatmin edici bir
hayata giden yoldaki hız darbeleridir.
4. TS Eliot - 'Olabileceğiniz şey olmak için asla çok geç
değildir.' (Tweet için tıklayın) Pişmanlık, insanların hayatlarına devam
etmelerini engelleyen güçlü bir duygudur. Madde bağımlılığı söz konusu
olduğunda, bu özellikle doğrudur. İnsanlar tedavi görmek isteyebilir, ancak
kendilerini temizlemek için çok ileri gitmiş ve ideal yaşamlarının zaten
imkansız hale geldiğini hissedebilirler.
Uyuşturucu veya alkol bağımlılığı olan kişilerin bu noktaya
nasıl geldiğini görmek kolay olsa da, özellikle iyileşme döneminde bu yenilgici
tutumdan kaçınmak çok önemlidir. Yol uzun ve zor olabilir, ancak bu, eski
uyuşturucu ve alkol kullanıcılarının hayatları boyunca aradıkları bir hedefle
bitmeyeceği anlamına gelmez.
Bu listeye hangi alıntıları eklersiniz?
Hiç yorum yok: