Narsisizm Nedir? Narsistler Aşık Olabilir Mi?

 

Narsistlerin popüler hayal gücünde önemli bir yeri vardır ve "narsist" etiketi, kendileriyle fazla dolu görünen insanlara atıfta bulunmak için yaygın olarak kullanılmaktadır. Ayrıca, çoğu psikolojik araştırma bu fikri desteklemese de, dünya çapında, özellikle de gençler arasında narsisizmin yükselişte olduğuna dair artan bir his var.

Narsisizm, doğru bir şekilde bir spektrumda incelenir. Özellik normal olarak popülasyonda dağıtılır, çoğu insan ortasına yakın ve birkaç tanesi her iki uçta da puan alır. 1979'da Robert Raskin ve Calvin S. Hall tarafından geliştirilen Narsisistik Kişilik Envanteri (NPI), özelliğin en yaygın kullanılan ölçüsüdür. Puanlar 0 ile 40 arasında değişmektedir ve ortalama, düşük ila orta onlu yaşlarda düşme eğilimindedir. Biraz daha yüksek puan alan sağlıklı bireyler, özellikle ilk karşılaşmada son derece çekici olarak algılanabilir, ancak sonunda boşuna çıkar. Bu tür bireyler, garip veya stresli kişisel karşılaşmalara sahip olabilir, ancak yine de temelde sağlıklı bir kişiliğe sahiptir.

Kariyeri hakkında konuşmak için biraz fazla zaman harcayan ya da bir narsist olarak kendisinden hiç şüphe duymayan birini tanımlamak kolaydır , ancak özellik bundan daha karmaşıktır. Narsisizm, illa ki bir özgüven ya da güvensizlik fazlasını temsil etmez ; daha doğrusu, takdir veya hayranlık açlığını, ilgi odağı olma arzusunu ve algılanan yüksek statüyü yansıtan özel muamele beklentisini kapsar. İlginç bir şekilde, araştırma bulguları, oldukça narsistik birçok insanın daha benmerkezci olduklarının farkına vardıklarını kolayca kabul ediyor. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde yüksek düzeyde bir narsisizm romantik, ailevi veya profesyonel ilişkilerde zararlı olabilir.

 

Bir narsisti nasıl anlarım?

Narsisizm, görkemli bir kendini beğenme duygusu, başkalarına karşı empati eksikliği, aşırı hayranlık ihtiyacı ve kişinin benzersiz olduğu ve özel muameleyi hak ettiği inancıyla karakterizedir. Bu davranışları sürekli olarak sergileyen biriyle karşılaşırsanız ,  oldukça narsist bir bireyle karşı karşıya  olabilirsiniz.

Narsisizm ve patolojik narsisizm arasındaki fark nedir?

Patolojik narsisizm veya narsisistik kişilik bozukluğu nadirdir: Nüfusun tahmini yüzde 1'ini etkiler, klinisyenler onu ölçmeye başladığından beri değişmeyen bir prevalans. Narsisistik özellikler bir kişinin günlük işleyişini bozduğunda bozukluktan şüphelenilir. Bu işlev bozukluğu , patolojik narsistin empati eksikliğinden dolayı tipik olarak ilişkilerde sürtüşmeye neden olur . Ayrıca ihtişam ve dikkat çekme ile beslenen düşmanlık olarak da tezahür edebilir. Kendilerini üstün gören patolojik narsist, doğal olarak herkesi aşağılık olarak görür ve anlaşmazlık ya da sorgulamaya tahammülsüz olabilir.

Bir narsistle nasıl başa çıkılır?

Bir narsistle olan bir ilişkide gezinmek son derece sinir bozucu ve üzücü olabilir. Narsist insanlar, kontrol ve hayranlık arayışında başkalarını manipüle edebilir ve sömürebilir, özgüvenlerine zarar verebilir ve hatta gerçeklik duygularını değiştirmeyi hedefleyebilir. Bir narsistle eylemleri hakkında tartışmak çoğu zaman sonuçsuz kalır. Daha başarılı bir çözüm, sınırlar oluşturmak ve kendinizi duygusal olarak uzaklaştırmaktır. Bir kişi hakkındaki duygularınızı kontrol edemeyebileceğinizi kabul edin, ancak onlara nasıl tepki vereceğinizi kontrol edebilirsiniz. Narsist bir eş, aile üyesi veya patronla bağları kesmek , tek çözüm değilse, sonunda en iyisi olabilir. Bu süreçte, gelecekte kendini benzer senaryolarda bulmaktan kaçınmak için bireyin özellikleri üzerine düşünmek yardımcı olur.

Bir narsisti idare etmenin stratejileri nelerdir?

Hayal kırıklığınızı kabul etmek, davranışın nereden geldiğini takdir etmek ve bir narsist ön plana çıktığında kendi amaç duygunuzu kaybetmeyi reddetmek, diğerleri arasında anahtar stratejilerdir . Narsistleri savunmasız veya görkemli olarak sınıflandıran araştırmacılar, her tür için belirli yaklaşımların garanti edildiğini savunuyorlar.

Narsist bir patronla nasıl başa çıkırım?

Beklentilerinizi yönetin, başarılarınızı patronunuzla aynı hizaya getirin, sınırlar çizin ve kendinizi tartışmaya, haklı çıkarmaya veya açıklamaya çalışmayın. Bunlar ve diğer taktikler , işyerinde bir narsistin yolunu bulmana yardımcı olabilir.

İlişkilerde Narsisizm

Bir narsistin, özellikle potansiyel romantik partnerlerden hayranlık ve övgü uyandırma arzusu, onları genellikle bir romantizmi hızla ateşleyebilecek özellikler olan büyüleyici ve karizmatik yapar . Ancak doğasında var olan empati eksiklikleri, bir partnerin iç dünyasını anlamalarını ve tatmin edici uzun vadeli bir ilişki kurmalarını engelleyebilir.

Narsistik kişilik bozukluğu olan insanların gerçekten aşık olması ve güvene dayalı, eşit bir ortaklık kurması neredeyse imkansızdır. Böyle bir birey, bir ilişkide katı kurallar koymaya çalışabilir ve diğer rahatsız edici davranışların yanı sıra yeni bir partneri arkadaşlarından ve ailesinden izole etmeye çalışabilir .

Narsistler neden bu kadar iyi bir ilk izlenim bırakıyor?

Araştırmalar, insanların başlangıçta narsistlere çekilebileceğini, çünkü gerçekte olduklarından daha güçlü bir özgüvene sahip olduklarını ve insanların genellikle takdir ettiği bir özellik olduğunu öne sürüyor.

Narsistler aşık olabilir mi?

Narsistler, flört etmenin ilk aşamalarında tutku ve çekicilik gösterebilir. Ancak çoğu narsist için  ilişkiler işlemseldir. Bir narsistin egosunu ve özgüvenini güçlendirmek  için pozitif ilgi ve cinsel tatmin sağlarlar . Amaç, taahhüt edilmemiş bir zevkten zevk almaktır ve çoğu narsist, yakınlık beklentisi  arttıkça veya bir ilişkiyi güvence altına alma zorluğunu aştıklarını hissettikçe ilişkiye olan ilgisini kaybeder  .