Şekerin Zararları

Bu makalede fazla şeker kullanımından doğan zararları sizinle paylaşmak istedim. Fazla şeker kullanan insanların yaşadığı problemler şunlardır:

1.       Baş ağrılarına sebebiyet vericidir

2.       Alzehimer riskini artırır

3.       Kabızlığa sebep olur

4.       Hormonal dengesizliğe neden olur

5.       Diş çürüklüğünü artırır

6.       Depresyona neden olur

7.       Miyopluğa sebep olur

8.       Beyin dalgalarını artırabilir

9.       Düşünme kabiliyetini kısıtlar

10.   Kireçlenmeye neden olur

11.   Karacaiğerin boyutlarını büyütür

12.   Karaciğer hücrelerinin bölünmesine sebep olur

13.   Astıma sebep olur

14.   Ateroskleroza sebep olur

15.   Büyüme hormonunu azaltır

16.   Amfizeme sebep olur

17.   Toplam kolestrolü artırabilir

18.   Sistolik kan basıncını artırır

19.   Alkol bağımlılığına neden olur

20.   Glikoz toleransının düşmesine neden olur

21.   Gıda alerjilerine neden olur

22.   İnsülin sensitivesinde düşüşe neden olur

23.   Diyabete katkıda bulunur

24.   Hemoroide dolaylı olarak yol açar

25.   Hamileliklte kan zehirlenmesine yol açar

26.   Ülseratif kolit riskini artırır

27.   DNA yapısını bozabilir

28.   Yaşlanmayı hızlandırır

29.   Katarakta sebep olur

30.   Koroner riskini artırabilir

31.   Karaciğerde yağı artırır

32.   Çocuklarda adrenalin seviyesini artırır

33.   Pankreansa zarar verir

34.   Hipoglisemiye sebep olur

35.   Aşırı şişmanlığa neden olur

36.   Kan damarlarını daraltabilir

37.   Gözleri bozabilir

38.   Varise neden olabilir

39.   Krom Bakır eksikliğine neden olabilir

40.   Hipertansiyona neden olabilir