Alkolizmin tek bir çaresi olmasa da, tedavi ve sürekli
destekle, kendi kendinize yönetebileceğiniz, çok yönlü ve sağlıklı bir yaşam
sürebilirsiniz.
Alkol kullanım bozukluğu (AUD), devam eden tedavi ve devam
eden iyileşme çabaları ile etkili bir şekilde yönetilebilen, kronik ancak
tedavi edilebilir bir tıbbi hastalıktır. 1 AKB için tek bir “tedavi” olmamasına
rağmen, bireyler gelecekte nüksetmeyi önlemek ve kendi kendine bir yaşam
sürdürmek için yatan hasta veya ayakta rehabilitasyon, ilaçlar, bireysel
davranışsal terapi ve destek grupları gibi çeşitli farklı terapötik
müdahalelere katılabilirler. çok yönlü ve sağlıklı yaşam. 2
Alkolizm
nedir?
Alkolizm veya AKB, bir kişi artık alkol kullanımını kontrol
edemediğinde, olumsuz sosyal, mesleki veya sağlık sonuçlarına rağmen zorunlu
olarak kötüye kullandığında ve / veya içmediği zaman duygusal sıkıntı
yaşadığında ortaya çıkar. 3
Göre Mental Bozuklukların Tanısal Manuel İstatistiki onlar
son 12 ay içinde 11 özetlenen kriterlerden en az ikisini karşılamaları halinde
(DSM-5), bireylerin bir AUD ile teşhis edilebilir. Bunlardan bazıları
şunlardır: 4,5
Alkol
arzusu.
Arkadaşlarınız veya ailenizle sorunlara veya iş veya okulla
ilgili sorunlara neden olsa bile alkol kullanmaya devam etmek.
Alkol kullanımını azaltmada veya kontrol etmede kalıcı sorun.
İstenilen sarhoşluğu aynı seviyeye getirmek için zamanla daha
fazla alkol gerektirme (yani tolerans geliştirme).
Alkol almak, alkol elde etmeye çalışmak veya içmekten
kurtulmak için aşırı zaman harcamak.
Kendi içme alışkanlıklarınızı anlamak söz konusu olduğunda,
ne kadar fazla olduğunu veya tüketiminizin sizi AUD için riske atıp atmadığını
bilmek zor olabilir. Ulusal Alkol Suistimali ve Alkolizm Enstitüsü (NIAAA),
aşırı içmeyi bir kişinin kanındaki alkol konsantrasyonunu (BAC)% 0,08 veya daha
yüksek bir seviyeye getiren bir alkol tüketimi modeli olarak tanımlar. 6 Tipik
olarak, yetişkinler için bu, erkekler için yaklaşık 5 veya daha fazla içki veya
kadınlar için yaklaşık iki saat içinde 4 veya daha fazla içecek olacaktır. 6
Ağır alkol kullanımı kadınlar için 3'ten fazla, erkekler için
her gün 4'ten fazla içki olarak kabul edilmektedir. 6 Bu seviyelerde içki içmek
sizi alkol kullanım bozukluğu geliştirme riskinizi artırabilir; ancak, herhangi
bir miktarda alkol hem kısa hem de uzun vadede olumsuz etkilere sahip olabilir.
Alkol
Bağımlılığı Vs. Alkol Kullanım Bozukluğu
Bazen birbirinin yerine kullanılsa da, alkol bağımlılığı
fenomeni ile alkol kullanım bozukluğu tanısı aynı şey değildir. Fizyolojik
bağımlılık, bağımlılığın ortak bir özelliği olmasına rağmen, kendi başına
bağımlılık oluşturmaz.
Düzenli içme ile
beyin, sürekli olarak yükselen kandaki alkol seviyelerine uyum sağlayacaktır.
Daha sonra, bir kişi alkol tüketimini azaltırsa veya tamamen içmeyi bırakırsa,
beyin kendini kimyasal olarak dengelemeye çalışırken şiddeti değişebilen
yoksunluk semptomları yaşama olasılığı yüksektir. Ağır alkol kullanımının bu
fiziksel tezahürüne bağımlılık denir
Bir kişi yoksunluk semptomları yaşarsa, muhtemelen maddeye
bağımlıdır ve bu tür bir bağımlılık - diğer karakteristik belirtiler,
semptomlar ve davranış değişiklikleriyle birlikte mevcut olduğunda - bir alkol
kullanım bozukluğunun göstergesi olabilir. 8
Alkolü
Birden Bırakmak Güvenli mi?
Alkole bağımlı biri, kullanımı azaltırken veya bırakırken
yoksunluk semptomları yaşayabilir. Kişi ne kadar düzenli içerse, alkol
yoksunluk belirtileri yaşama olasılığı o kadar artar. 9
Alkol yoksunluk belirtileri şunları içerir: 4,8
Baş ağrısı.
Kaygı.
Çalkalama.
İşitsel ve görsel halüsinasyonlar.
Uykusuzluk hastalığı.
Mide bulantısı ve kusma.
Hızlı kalp atışı ve çarpıntı.
Terlemek.
Titreme.
Nöbetler.
Geri çekilme semptomları önemsizden şiddetliye kadar
değişebilir ve / veya kullanımı bıraktığınızda yaşamı tehdit edebilir. 7 Bu
nedenle, denetimli tıbbi detoks, bireylerin gereksiz rahatsızlıklardan veya
komplikasyonlardan kaçınmalarına yardımcı olabilir. 7
Alkol
Bağımlılığı Tedavisi
Alkol bağımlılığından muzdarip olanlar için birçok etkili
tedavi şekli vardır . Tedavi, aşağıdakiler dahil olmak üzere oldukça yoğun ila
minimum düzeyde yoğun olabilir: 10
Tıbbi detoks.
Yatılı / yatan hasta.
Kısmi hastaneye yatış programları (PHP).
Yoğun ayakta tedavi programları (GİB).
Standart ayakta hasta.
Alkol kullanım bozukluğu (AUD) kronik bir tıbbi hastalık
olmasına rağmen, profesyonel tedavi ve devam eden iyileşme çabaları ile - en
şiddetli durumda bile - etkili bir şekilde yönetilebilir. 11 Araştırmalar,
alkol bağımlılığı tedavisini tamamlayan kişilerin yaklaşık 1 / 3'ünün alkole
bağlı sorunlarının daha az olduğunu ve 1 yıl sonra başka semptomların
olmadığını göstermiştir. 11
AUD'ler için herkese uyan tek bir çözüm yoktur ve tedavi
herkes için biraz farklı olabilir. Tedavi yaklaşımlarının çeşitliliği, tedavi
sağlayıcılarına, iyileşme yolunda bulundukları yerde bireylerle tanışmada
esneklik sağlar.
Alkol kötüye kullanım düzeyine bakılmaksızın, tıbbi ve ruh
sağlığı uzmanlarından rehberlik istemek, nihai olarak seçilecek tedavi sürecini
bilgilendirmek için çok önemlidir.
Bakım
Seviyeleri
Bir bireyin ihtiyaç duyabileceği bakım düzeyi, mevcut alkol
kullanımı ve buna karşılık gelen fiziksel alkol bağımlılığı düzeyi ile birlikte
meydana gelen tıbbi ve / veya zihinsel sağlık koşulları, herhangi bir ek madde
kullanımı ve önceki girişimler dahil olmak üzere çeşitli faktörler tarafından
belirlenir. bırakmak veya detoks yapmak.
Tıbbi
Detoks
Çoğu insanın iyileşme yolundaki ilk adım, bir detoksifikasyon
veya geri çekilme yönetimi dönemidir. Tıbbi detoks, kronik kötüye kullanımdan
kaynaklanan alkol yoksunluk semptomlarını hafifletmeye odaklanır. Her bir
detoks tesisi kendi özel plan ve protokollerini içerse de, tıbbi bir detoks planı
ilaçlar, beslenme, stres yönetimi, duygusal destek ve diğer tamamlayıcı
terapötik yaklaşımları içerebilir. 12
Tıbbi detoks, genellikle alkol bağımlılığı ve AUD'den
muzdarip olanlar için tedavinin gerekli bir parçası olsa da, bir kişinin tekrar
alkol almasını engellemek veya uzun vadeli uyuşturucu alışkanlığını herhangi
bir önemli şekilde etkili bir şekilde değiştirmek tek başına yeterli değildir.
Birisi alkolden arınmayı bitirdiğinde, tedavi sağlayıcısı, ayıklık ve AUD'nin
uzun süreli korunmasına odaklanan davranışsal sağlık tedavisini içeren bir
yatarak veya ayakta tedavi programını şiddetle tavsiye edecektir.
Evde
Yatarak Tedavi
Yatılı ve / veya yatarak tedavi programları tipik olarak
bağımlılıktan muzdarip hastalara 24/7 gözetim sağlar. 12 Personel üyeleri,
hastaları ilerleme, remisyon ve nüks belirtileri açısından yakından izler ve
ilerlemelerine göre tedavi planlarını düzenler. Tedavi, grup ve bireysel
terapi, ilaç yönetimi, madde kullanımı eğitimi, nüks önleme teknikleri ve vaka
yönetimi hizmetlerini içerebilir.
Yatan hasta programları genellikle farklı tedavi
aşamalarından oluşur ve süreleri değişebilir ve 30-, 60 veya 90 günlük
programlar sunar. Yatılı tedavi gören hastalar, bir yatarak tedavi programını
tamamladıktan sonra daha düşük bakım seviyelerine geçebilirler.
Kısmi
Hastanede Kalma Programı (PHP)
Kısmi hastanede kalma programları (PHP), iyileşme sürecindeki
bir kişinin günde yaklaşık 4 ila 8 saat tedaviye katıldığı, ancak evde ya da
ayık bir yaşam ortamında yaşayabildiği yoğun bir ayakta tedavi şeklidir.
PHP'ler genellikle bakım tesislerinde haftada en az 20 saat programlama
gerektirir.
PHP tedavisi için uygunluk, bir doktorun bir kişinin ihtiyaç
duyduğu bakım düzeyine ilişkin değerlendirmesine dayanabilir. Bu tür bir bakım,
nispeten istikrarlı yaşam ortamları ve güçlü destek ağları olanlar için en
uygun olabilir.
Yoğun
Ayakta Tedavi Programı
Yoğun ayakta tedavi programları (GİB) terapilerde PHP'lere
göre haftalık olarak daha az zaman gerektirir ve yine de hastaların normal
yaşamlarına saha dışında devam etmelerine izin verir. GİB'ler, başa çıkma stratejileri
sağlamak, nüks yönetimine yardımcı olmak ve destek mekanizmaları oluşturmak
için tasarlanmıştır. 13
GİB'ler, bir kişinin ev ortamının güvenli bir destek sistemi
sunmasını ve alkol / uyuşturucu içermemesini gerektirir. 13 Ayrıca bazen
yatarak tedavi programları tamamlandıktan sonra (yani kademeli tedavi) bir
bireyin günlük yaşamına geri dönüşü kolaylaştırmak için kullanılır.
Standart
Ayakta Tedavi
Hastane klinikleri, danışman ofisleri, toplum ruh sağlığı
klinikleri veya yatan hasta / yatılı rehabilitasyon tesisleri gibi çeşitli
ortamlarda faaliyet gösteren ayakta tedavi programları, hafif AKB'ye sahip
olanlar için en uygun olanıdır. 12 Hastalar tedavi sırasında aile veya işle
ilgili yükümlülüklerini yerine getirmek için evde yaşayabilir. Bu bakım
düzeyine katılanların uyuşturucudan / alkolsüz bir ev ortamına sahip olmaları
gerekecektir.
Devam gereksinimleri programa göre değişir ve tedavi
süreleri, akşamları ve hafta sonları hafta boyunca birkaç saat ile
sınırlandırılabilir. Bazıları günlük seanslar sunar ve diğerleri sadece haftada
1 ila 3 kez buluşur.
Tedavi
Sonrası Nüks Eder mi?
Diğer kronik tıbbi hastalıklar gibi, bağımlılığın doğası,
tekrarlamanın sadece mümkün değil aynı zamanda muhtemel olduğu anlamına gelir.
14 Bu, diyabet, hipertansiyon ve astım gibi hem fizyolojik hem de davranışsal
bileşenleri olan diğer kronik tıbbi hastalıklara benzer. 14
Kişi tedaviyi bitirdiğinde, ayıklığını korumaya yardımcı
olmak için bakım sonrası programlara katılmaya devam edebilir. 12 aşamalı
toplantılara (örneğin Adsız Alkolikler ve İsimsiz Narkotikler) veya diğer
karşılıklı destek gruplarına katılım gibi bakım sonrası çabalar, bireyleri
iyileşme yörüngesinde tutmada önemli yardımcı olabilir. 15
Tıbbi tedavi planınızı tamamen takip etseniz bile, nüks yine
de olabilir - ancak bu başarısızlık anlamına gelmez. Bu, rehabilitasyona devam
etmek, tedavi sonrası planınızı değiştirmek veya başka bir tedavi denemek
olsun, ileriye doğru en iyi şekilde nasıl ilerleyeceğiniz konusunda size
tavsiyede bulunacak olan tedavi sağlayıcınızla konuşmanız gerektiği anlamına
gelir. 8,15
Ne Tür
Bakım Sonrası Programları / Destekleri Mevcuttur?
Kişileri tedaviden ayrıldıktan sonra iyileşme sürecinde
desteklemek için, bakım sonrası programlar ve sürekli bakım seçenekleri
mevcuttur. Karşılıklı yardım grupları, geniş bir insan yelpazesine yardımcı
olur ve profesyonel tıbbi tedavinin etkili ve verimli uzantılarıdır. 16
Birçok tesis, hastalarının tedaviyi bıraktıktan sonra
iyileşmelerini nasıl sürdüreceklerini planlamalarına yardımcı olmak için
sürekli bakım desteği de sunar. Bu kaynakların çoğu düşük maliyetli veya
tamamen ücretsizdir ve yalnızca ciddi bir katılım gerektirir.
Bunlar arasında ayık yaşam evleri ve 12 adımlı programlar
veya karşılıklı yardım grupları bulunur:
Adsız Alkolikler .
İsimsiz Narkotik .
SMART Kurtarma .
Al-Anon .
Nar-Anon.
Yaşam boyu ayıklık amacıyla, tedavi sonrası bakım programları
tedaviden sonra nüksetmeyi önlemeye yardımcı olabilir ve rehabilitasyon
sırasında kaydedilen ilerlemeyi daha da destekleyebilir.
Kaynaklar
[1]. Amerikan Bağımlılık Tıbbı Derneği. (2019). Bağımlılığın
Tanımı.
[2]. Ulusal Alkol Suistimali ve Alkolizm Enstitüsü. (2010).
Alkol Kullanım Bozuklukları için Tedavi Seçeneklerini Keşfetmek.
[3]. Ulusal Alkol Suistimali ve Alkolizm Enstitüsü. (2011).
Alkol Kullanım Bozukluğu.
[4]. Amerikan Psikiyatri Birliği. (2013). Ruhsal
Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı, Beşinci Baskı.
[5]. MedlinePlus. (2020). Alkol Kullanım Bozukluğu (AUD).
[6]. Ulusal Alkol Suistimali ve Alkolizm Enstitüsü. (nd).
Tanımlanan İçme Seviyeleri .
[7]. Becker H. C. (2008). Alcohol dependence, withdrawal, and
relapse. Alcohol research & health: The Journal of the National Institute
on Alcohol Abuse and Alcoholism, 31(4), 348–361.
[8]. American Psychological Association. (2012).
Understanding alcohol use disorders and their treatment.
[9]. MedlinePlus. (2020). Alcohol withdrawal.
[10]. Substance Abuse and Mental Health Services
Administration. (2014). What Is Substance Abuse Treatment? A Booklet for
Families.
[11]. National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.
(2014). Treatment for Alcohol Problems: Finding and Getting Help.
[12]. National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.
(1998). Treatment of Alcohol Withdrawal. Alcohol Health & Research World;
22(1): 38-43.
[13]. Substance Abuse and Mental Health Services
Administration. (2006). Intensive Outpatient Treatment and the Continuum of
Care. Treatment Improvement Protocol (TIP) Series, No. 47. Chapter 3.
[14]. National Institute on Drug Abuse. (2018). How Effective
is Drug Addiction Treatment?
[15]. National Institute on Drug Abuse. (2018). Treatment and
Recovery. Drugs, Brains, and Behavior: The Science of Addiction.
[16]. Kelly, JF ve Yeterian, JD (2011). Karşılıklı yardım
gruplarının tedavi çerçevesini genişletmedeki rolü . Alkol araştırması ve
sağlığı: Ulusal Alkol Suistimali ve Alkolizm Enstitüsü Dergisi , 33 (4), 350–355.
Hiç yorum yok: