Göğüsler Neden Adet Öncesi Dönemde Hassaslaşır?

Adet döneminde biraz göğüs ağrısı tamamen normaldir. Hormonal dalgalanmalar göğüs kanallarında ve göğüs lobüllerinde (süt bezi) değişikliklere neden olur. Lobüller göğsün süt üreten dokularıdır. Her göğüste yaklaşık on beş ila yirmi lob bulunur; her bir lob daha küçük lobüllere ayrılır ve her bir lobül bir yuvarla sonlanır. Süt ise yuvarlarda üretilir ve kanallar yoluyla meme ucuna taşınır.

Göğüs ağrısı genellikle adet döngüsünün ikinci yarısında başlar. Östrojen üretimi artarak döngünün ortasından hemen önce zirveye ulaşır ve  bu da göğüs kanallarının genişlemesine yol açar. Sonra adetten hemen önce bir başka hormon (progesteron) zirveye ulaşarak göğüs lobüllerinin büyümesini sağlar. Ebatlardaki bu artış da ağrıya neden olur.

Adet öncesi göğüs ağrısı hafif veya şiddetli olabilir. Doğum kontrol hapı kullanan kadınlarda bu ağrılar genelde daha hafiftir. Bazı kadınlar kafein tüketiminin bu süreçte artırabildiğini söyler. Basit anti-enflamatuar ilaçlar ağrıyı azaltabilir. Ayrıca göğüslerinizi yoklamak isteyen ve henüz doğru metodu öğrenememiş azgın yeniyetmelerden de uzak durun.