Çikolata Yemek Akneye Neden Olur Mu?

İçinizde çikolatayı vazgeçilmez görenleriniz rahat bir nefes alsın. Çikolatanın akneye neden olduğuna dair hiçbir kanıt yok. Akne besin tercihlerinden çok, değişen hormonlarla ilintili.

Öte yandan akne ile stres arasında da bir ilişki olduğu saptandı. Kısa bir süre önce, bir grup dermatolog bu genel kanının da bir mit olduğunu kanıtlamak üzere işe koyuldu ama sonunda bunun aksinin doğru olduğu ortaya çıktı. Yirmi iki tane üniversite öğrencisi ile yaptıkları çalışma, duygusal stresin akne yoğunluğuyla birebir ilintili olduğunu ortaya koydu.

Ama çikolata konusuna geri dönersek, hem Pennsylvannia Üniversitesi hem de ABD Deniz Harp Okulu çikolatanın akneye neden olmadığını ayrı ayrı ispatladı. Pennsylvannia Üniversitesindeki araştırmacılar deneklerin bir kısmını içinde çikolata olmayan çikolatalr ile, diğer bir grubu ise normale kıyasla on kat yoğun çikolatalar ile beslediler. Deneyin sonucu, iki grubun aknesi arasında ciddi bir fark bulunmadığını ortaya koydu. Patates kızartması, tavuk kızartma, doritos, cips gibi diğer yasaklı, yağlı yiyecekler de büyük ihtimalle o feci sivilcelere yol açmıyor. O yüzden neşelenin ve şöyle arkanıza yaslanıp bir gevşeyin, bu da işe yaramazsa MC DONALDS'a gidip kendinize büyük boy patates ile çikolatalı dondurma alıverin :)