Depresyonun 10 Belirtisi Nedir?

Depresyon diğer adı ile majör depresif bozukluk nasıl davrandığınızı, nasıl düşündüğünüzü ve nasıl hissettiğinizi olumsuz bir şekilde etkileyen en ciddi ve en yaygın görülen fakat tedavisi mümkün olan tıbbi bir hastalıktır. Depresyon sürekli olarak insanda farklı belirtilere neden olmaktadır, işte depresyonun 10 belirtisi:

1.       Depresyon sürekli keyifsizliğe neden olur: Kişi depresyona girince üzüntü halinde süreklilik olmaya ve haz veren şeylerden keyif almamaya başlamaktadır.

2.       Depresyon duygudurumun çökmesine neden olur: Kişi depresyona girdiğinde kasvetli, kederli ve çökkün bir duygu durumuna sahip olmaktadır.

3.       Depresyon sevilen ve gündelik şeylere ilgisizliğe neden olur: Daha önceden kişinin çok severek yaptığı ilgi alanlarına ilgisinin azalması oldukça fazla görülmektedir. (Örneğin kitap okumak, tv izlemek, egzersiz yâda spor yapmak, müzik dinlemek gibi ilgi alanlarına ilgisi son derece düşmektedir.)

4.       Depresyon uyku bozukluklarına neden olur: depresyondaki kişiler uykuya geçiş hususunda problemler yaşayabilmektedir. Sık sık uykudan uyanma, uyku halinin artması gibi durumlar özellikle depresyon belirtisi olabilmektedir. Özellikle depresyonda olan kişiler uykusu olmasa bile yataktan çıkmamaya, yatakta vakit geçirmeye eğilimlidirler.

5.       Depresyon kilo kaybına ya da artışına neden olur: depresyona giren kişilerde iştahsızlık, yemek yememe isteği ya da bu durumların aksine iştahta artış, sürekli yemek yeme gibi tezat durumlar gözlenebilmektedir.

6.       Depresyon yoğunlaşma güçlüğüne yâda odaklanmaya neden olmaktadır:  Depresyona giren kişilerde yoğunlaşma ve kontrasyon güçlüğü, odaklanma problemi, dikkat dağınıklığına neden olabilmektedir.

7.       Depresyon yorgunluklara neden olur:  depresyon, depresyona giren kişilerde yorgunluğa, fiziksel aktivitelerde azalmaya neden olmaktadır.

8.       Depresyon kişinin kendini değersiz hissetmesine neden olur: depresyona giren kişi kendini son derecede değersiz görmeye başlamaktadır ve aynı zamanda sürekli her konuda kendini suçlamaya başlamaktadır.

9.       Depresyon kişide psikomotor huzurluklara neden olur: depresyona giren kişilerde psikomotor huzursuzluklar bulunmaktadır. Aynı zamanda kişide sürekli ajitasyon halinde olmasına neden olmaktadır.

10.   Depresyona giren kişide intihar düşünceleri bulunmaktadır: depresyona giren kişilerde yaşamı tehdit eden düşünceler, intihara yatkınlık, intihar düşünceleri, ölümü sürekli aklında bulundurma, intihar eğilimi ve girişimleri bulunabilmektedir.