Bu makalede kendine yatırım yapmak
isteyenlerin, kendini değiştirmek isteyenlerin yapması gerektiğini düşündüğüm 5
önemli ayrıntı nelerdir? Bir insan kendini nasıl daha değerli hissedebilir, daha
mutlu ve anlamlı bir hayat yaşaması mümkün olabilir bunları derleyip
açıklayacağım.
Evet hepimizin sorunlu zamanları,
yarım bıraktığı projeleri, hatta kılını bile kıpırdatacak hali olmadığı
zamanlar olabilir. Bu bir süreçtir ve bu süreç mutlaka bir süre sonra yerini
daha mutlu zamanlara bırakmalıdır. İşte kendinize yatırım yapmak için atmanız
gereken 5 adım nelerdir, bunlar için neler yapabiliriz bunlardan bahsetmek
istiyorum.
Öncelikle birinci maddemiz:
1.Bir dil öğrenmek…
Ne demiş atalarımız; bir dil bir
insan, iki lisan iki insan… bu üç dil üç insan, dört lisan dört insan on dört
dil ondört insan diye uzadıkça uzayabilir. Antalya’da yaşadığım süre içerisinde
bir tercüme ofisinde çalıştım. Bu süreç içerisinde yabancı dilimi biraz
ilerletme fırsatım oldu.
Önceden lisede mantığını öğrenmeye çalışıp asla
öğrenemediğim İngilizceyi artık anlayacak ve derdimi anlatacak kadar konuşmaya
başlamıştım. Bunun için öyle pahalı dil kurslarına gitmenize de gerek yok.
Günümüz teknolojisi size her şeyi sunuyor. Youtube dil dersleri, Ablo ve
duolingo gibi ücretsiz uygulamalar… Size dil gelişimi konusunda yardımcı
olacaktır. Ayrıca Haluk Tatar’ın paylaşmış olduğu dil derslerine de bakmanız
size yardımcı olabilecektir.
2. Kötü Alışkanlıkların Bırakılması
Kendinize yönelik yatırım yapabilmek
için ikinci adım kötü alışkanlıklardan uzaklaşmak hatta bırakmak olacaktır.
Alkol, sigara, kötü beslenme, hareketsiz yaşam bunlardan herhangi biri
olabilir. Seni ne kötü hissettiriyorsa ondan uzaklaşman hatta bırakman seni
oldukça iyi hissettirecektir. Bunların yerine iyi alışkanlıklar edinmek, kitap
okumak, klasik müzik dinlemek, yardıma muhtaç olan insanlara yardım etmek sizi
ruhen de daha iyi hissettirecektir.
3. Spora Başlamak
Sporu sevmiyorum, hareketli yaşam bana
göre değil diyor olabilirsin. Ben de onlardan biriydim daha önce. Ama önemli
olan sevmediğin bir şey yapmak değil, sevdiğin şeyi bulmak. Seneler sonrasında
zumba denen dansın tam benlik olduğunu keşfettiğimde aslında sporu sevdiğimi
sadece hangi sporu sevdiğimi bilmediğimi fark ettim. Zumba, fitness, abs,
pilates, bisiklete binmek, koşmak, yürümek, egzersiz önemli olan hangisini
sevdiğini keşfetmen.
4. Olumlu Şeyler Düşünmek
Bıkmadın mı sende bardağın hep boş
tarafı ile göz göze gelmekten? Artık dünyaya farklı bakış açısı ile bakmaya
çalışmanın tam zamanı. Seni hüzünlendiren o slow müzikler hareketli müziklere
bıraksın yerini, başına bir şey geldiği zaman olumsuz yönlerini değil olumlu
etkilerini düşünmeye bak. Biliyorum bu çok kolay öğrenilen bir durum değil ama
en azından çabalaman daha mutlu ve kendini seven bir insan olmanı
sağlayacaktır.
5. Kendini Sevmek
Evet kilolu olabilirsin, burnun büyük,
yüzünde sivilceler, karnında çatlaklar, poponda selülitler olabilir. Bunlar
asla güzel olmadığın anlamına gelmez. Hatta çirkin olduğun anlamına hiç gelmez.
Bu yüzden kendinin farkına var.
Kendini kusurlarınla sev. Kendini çok sev. Ve
başkalarını da karşılıksız sev <3
Bonus Madde: Birikim yap. İlerde kendini maddi olarak rahat hissetmek istiyorsan mutlaka birikim yapmalısın. Bu da bir nevi kendine yatırım yapmaktır. Gereksiz alışverişlerini azalt. İhtiyacın olmayanı alma. :)
Hiç yorum yok: